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今日もジムでも頑張った2024年10月21日なおの人生(7051)2025年の地元のマラソン大会も頑張るぞ🏃♂️2024年の3月は42回!42歳で初挑戦。結果は19分45秒来年は、第43回❗️43歳でエントリー!入･･･- ハーフの距離、走れました♪2024年10月03日帆足由美のヤッホーな日々･･･分くらい。超のんびりペースです。 マラソン大会によく出る友人からは、「本番1･･･・演出:三田朱美 ◇日時:2024年11月11日㈪ ･･･
- 3日ぶりの春日公園2024年08月31日ランニング ~スタートライン~･･･先日出場した「第41回阿蘇・瀬の本高原マラソン大会」の下り坂区間では5分台で走っ･･･の時間 春日公園マラソンナイト2024 PAT3深夜ですが日･･･
- 神田川早朝ラン~東北・みやぎ復興・夢舞案内、エアコン取替2024年09月27日メリハリチキ ~神田川、時々 皇居ラン~･･･ーズン第一弾「東北・みやぎ復興マラソン２０２４」の案内。Tシャツ、色合いもデ･･･て・・・「第２４回 東京夢舞いマラソン大会」 東京のど真ん中名所･･･
- 道新スクラップ(9/13-18)2024年09月19日さあ、いってみよー･･･を添えて 駄菓子屋の焼き鳥大人気(2024/9/13) 滝川市内にある･･･とかの利用も慎重になっており、マラソン大会についても中止や延期の･･･
- 白神山地ブナの森マラソン2024年06月24日マットガファリによろしく･･･ーの皆さん、お疲れ様でした。食事券\600と無料温泉券が付く、ある意味お得なマラソン大会かと思います。2024年の前半戦は、これでおしまいです。筋肉痛が･･･
- 今シーズン最初の名古屋ウィメンズ試走会2024年09月30日楽しく走ろっ!!人生が豊かになる「らんらんランニング」･･･あげてこーということで、持っている方は2024のフィニッシャーTシャツを指定･･･ーのリクエストがありましてね。マラソン大会のゴール後にフィニッシ･･･
- 覚書雑記 2024/7ー22024年07月20日secret garden･･･るからそのときでいいかなとか。 近くでマラソン大会の告知みましたが最低でも５キロ･･･。 MUSICA(ムジカ) 2024年 08 月号 [雑誌･･･
- 出展だより@三茶アート楽市2024年10月19日はらぺこイラスト*あきのかなこ･･･さん、また台湾からの方や大阪から明日のマラソン大会のボランティアに上京されたとい･･･**********アート楽市2024年10月20日(日)1･･･
- 2024.６月ありがとうございました!2024年06月28日ZUMBA sereno YINYOGA･･･よーという方も、またいつでもいらしてくださいねじわじわと暑さと湿度が上がっていますねー私は元々運動苦手で、運動会やマラソン大会の前日は台風こないか･･･
